» Hoppträning nu
Sitter på bussen mot stallet och hoppträning nu. Känner mig så fruktansvärt taggad på att träna och bli bättre än någonsin nu, och vad passar då bättre än att träna för den läraren som håller de mest givande lektionerna? Svar: Inget!
Jag har verkligen bestämt mig för att ta tag i min träning som ryttare nu och har därför satt upp ett mål och en plan. På jultävlingarna ska jag kunna rida genom hela dressyrprogrammet med hjälp av magmusklerna, jag ska verkligen kunna göra det varenda sekund. I hoppningen ska jag kunna inverka ännu bättre med sitsenbåde på Jasmine och Imprezca(eller vilken storhäst det nu blir). För att uppnå detta gör jag två omgångar "Tabata"(20 sekunders action och 10 vila x8) varje dag, en med situps och en md ryggresningar. Det är verkligen jobbigt men jag tror att det här målet som jagvhar kommer hålla motivationen uppe. Jag håller tummarna för att jag märker skillnad sen, men det vite ju nästan konstigt om jag inte gjorde det haha!
Jag gillar verkligen att sätta upp sådana här mål! Att träna bara för hälsan funkar inte för mig, jag faller lätt tillbaka i att bara göra det "när jag känner för det". Därför har jag som sagt bestämt att ska jag träna, så ska jag träna för ridningen. Det är där jag får mest ut av det och det är också där jag hittar motivationen till att träna.
Utvärdering av det här målet kommer i samband med utvärderingen av mina andra mål för tävlingen;).
Ses!
/Vera
Trackback
